Ich erinnere mich noch gut an meine erste smarte Körperfettwaage – ein günstiges Modell für knapp 25 Euro. Damals war ich neugierig, ob die zusätzlichen Werte wie Körperfettanteil oder Muskelmasse wirklich einen Mehrwert gegenüber einer klassischen Waage bieten würden. Heute, Jahre später und nach Tests mit Geräten von Withings, Xiaomi und Garmin, weiß ich: Der Nutzen hängt stark vom Preis-Leistungs-Verhältnis ab. In diesem Artikel möchte ich genau das beleuchten – wie viel Technik, Präzision und Komfort man für sein Geld tatsächlich bekommt, und ab wann sich der Aufpreis für eine Premium-Waage wirklich lohnt. Denn wer seine Körperdaten ernsthaft tracken will, muss verstehen, was hinter den Zahlen steckt – und was sie kosten.